Túl nagy kérés lett volna, hogy születésemkor hozzámvágjanak egy kis kitartást és akaraterőt?
Mert hát van az esküvőnél nagyobb motiváció? De még így sem megy tökéletesen a dolog. És ilyenkor már nem tudom megmagyarázni, hogy miért nyomtam be még 10 szem mandulát azután is, hogy Mr. Brown felvilágosított, mennyi benne a kalória. Egyáltalán, mi az a kalória? Már az sem elég, ha kizárom a zsíros, szénhidrátos és cukros ételeket? A kalória is hízlal? Vagy mi?
Különben meg végképp nem értem, hogy a két napja csikaró hasamnak miért kellett ezt a kis "snack-et" eltűntetnie, hogy aztán megint kuporogva feküdjek az ágyban.
Na jó, tudom, hogy viszont a mazsola mindennek a csúcsa volt. De ha egyszer annyira finom! Főleg együtt. Mmmmm. És olyankor ki tud foglalkozni a holnappal?
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
18 megjegyzés:
hát a mazsola télleg mindennek a teteje! brrrr... erre nincs magyarázat :)
édes :) a kalória nem hízlal csak a túl sok kalória :)
ez most arról szól, h esküvő? a várakozás boldog perceit önsanyargatással tölteni badarság. Mr Brown meg ne szóljon be, örüljön, hogy hozzámész feleségül!
próbáltad már a cukrozott mandulát? vagy fahéjasat?
Nem, nem, ő leszarja, csak ha rákérdezek, válaszol :) lehet, többet nem kérdezek :)
igen
de sztem ugysem birod ki
:)))
mit szar le pontosan? :)))
utólagos reklamációt sajnos nem tudok figyelembe venni,tetszett volna szólni hamarabb :))
utólagos reklamáció? előre kellett volna gondolkodni! miért van az, hogy csak az idióta dolgokat örököltem?
hát pl. leszarja, hogy hány kiló vagyok.
kérdezni bátorság és kiváncsiság, sztem kifejezetten értékes tulajdonság!!
azé valaki elmondja, h mi az a kalória és h végülis hízlal-e, vagy mi a fene van vele?
http://hu.wikipedia.org/wiki/Kal%C3%B3ria
a kaloria nem hizlal onmagaban. ha annyit eszel belole amennyit elegetsz megtartod a sulyod, ha kevesebbet: fogysz. ha tobbet: hizol. ez azert van mert a szervezet kepes arra, hogy raktart epitsen, energiaraktart izom es zsir formajaban. az a kaloriamennyiseg, amit nem egetsz el, a raktarakba kerul. ha mozogsz akkor egy rezset elegeted, egy resze izomkent beepul. ha nem mozogsz, azaz nem hasznalod fel akkor ott lebzsel zsirparna formajaban. az, hogy neked mennyi kaloria az, ami a szervezetet alapjaraton valo mukodesehez kell, valtozik kortol, evszaktol, eletmodtol fuggoen. a kaloria az anyagcserevel van szorosabb kapcsolatban, tehat a lenyeg az, h csak annyi kaloriat vigyel be, amennyit az anyagcsered eleget. ha tulleped, akkor raktarozol, mert az elolenyek kepesek erre. az auto nem :)
igy mar erted?
rám 6 esküvő egy izé szerep és egy koszorúslány szerep vár és nem érzem magamban a késztetést, hogy lefogyjak... pedig sok ember elé kell majd kiállni 3.5 hónap múlva és olyan jó lenne bombázónak lenni... mármint magamhoz képest legalább:)
de az mégsem a sajátod lesz... így valamivel kisebb a motiváció talán.
a kalória fasza, már csak azt kéne tudni, hogy hogy kell kiszámolni :) bár a francot érdekel!!!!!!!
azt h mennyi van a mandulaban vagy h neked mennyi kell?
h nekem mennyi kell
http://www.novagyok.hu/kalkulatorok/napi_egyeni_kaloriaszukseglet?PHPSESSID=80b02f6efbf886f2f554f816337f12ce
de eszerint a kalkulátor szerint minél több kilós az ember, annál több kalóriát kell fogyasztania...némi ellentmondást érzek...:(((
nem ellentmondás, csak ahhoz, hogy alap szinten működj, egy nagyobb darab embernek több energia kell. az más más kérdés, hogy mennyit kell enned ahhoz, hogy fogyj is tőle. természetesen kevesebbet, mint amennyi oda van írva :)
és Nuska... tényleg nem az enyémek, de nekem ezek is majdnem olyan fontosak...(csöpp-csöpp) :)
en elkezdtem jatszani es kihoztam, h ha allast valtok es elmegyek epitoiparba es ezert megizmosodom (plusz 5 kilo izom, ami meg nem latszik, nem ugy m ugyanennyi haj), majd teherbe esem, akkor 700-zal tobb kaloriat ehetek
:)))
nekem az 1700 keves, csak csokibol benyomok 1000ret sztem
Megjegyzés küldése